遭遇家庭成员、近亲属或共同居住者提出性要求、强迫发生性行为，或者以伤害、曝光、报复等方式进行相关威胁时，可以直接报警，不必等到对方真正实施侵害，也不必先自行判断是否已经构成某种犯罪
。若对方正在靠近、持有凶器、限制你的人身自由，或你判断马上会发生危险，应先离开现场，到邻居家、商场、医院、派出所等有他人在场的地方，再拨打110
。

一、先处理眼前危险，再准备报警材料

报警前最重要的是确保自己暂时安全
。不要为了保存证据继续与对方争执，也不要单独约对方见面取证
。能够安全离开时，带上手机、身份证、钥匙和必要药物；如果无法收拾物品，应优先撤离
。对方正在家中或掌握门锁、车辆、手机账号时，可以向可信任的亲友说明位置，请对方陪同或代为报警
。

如果你是未成年人，或者对方是监护人、照顾者、教师等有控制关系的人，不要因为担心家庭压力而独自处理
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。联系亲友时，也应避开可能被对方查看的设备和聊天记录
。

二、直接拨打110时要说清四类信息

拨打110后，不需要使用准确的法律术语，按照事实说明即可
？梢哉庋泶铮骸拔沂悄车氐牡笔氯，家人或亲属正在以性行为、性接触或其他相关事情威胁我
。我担心马上受到侵害，现在的位置是……对方目前在……，手里有……，请尽快出警
。”如果危险已经暂时结束，也应说明威胁发生的时间、地点、方式以及你担心的原因
。

1. 说明对方身份和关系
   。例如父母、继父母、兄弟姐妹、其他近亲属、同住人员或照顾者，并说明对方是否掌握你的住处、经济、手机或行动
   。
2. 说明威胁的具体内容
   。尽量复述原话或接近原话，例如要求发生性关系、威胁强行进入房间、威胁伤害你、威胁把相关内容发给亲友，或者以家庭关系迫使你服从
   。
3. 说明当前风险
   。包括对方是否就在附近、是否有暴力史、是否饮酒或持械、是否限制出门、是否知道你准备报警，以及你是否受伤
   。
4. 说明可以提交的材料
   。告诉接警人员你有聊天记录、语音、通话记录、照片、视频、证人或就医记录，并说明材料保存在什么设备中
   。

如果当时不能安全完整地说话，先报出准确位置、对方身份和正在发生的危险，按照接警人员询问回答即可
。无法独自拨打时，可以把位置和“请帮我报警”的信息发给可信任的人，由对方代为拨打110
。

三、到派出所报警时如何提交证据

危险解除后，可以由可信任的人陪同到案发地或居住地附近派出所说明情况
。报警时应带上身份证件；没有证件或暂时无法带齐材料，也应先说明情况，不要因为材料不完整而放弃报警
？梢蕴崆霸谥缴匣蚴只踩恢昧谐鍪录经过，避免紧张时遗漏重点
。

陈述时按照时间、地点、人物、原话、行为、后果的顺序讲述
。例如先说对方何时通过什么方式联系你，再说明对方提出了什么要求、使用了什么威胁，以及你为什么认为自己可能受到侵害
。不要只说“对方乱伦”或“对方很变态”，而应把发生的具体事实说出来，便于警方判断是否涉及威胁、强制、骚扰、暴力、猥亵、限制人身自由或其他违法犯罪行为
。

提交材料时，可以提供以下内容：

• 聊天软件中的文字、图片、语音、视频和转账记录；
• 来电记录、短信、电子邮件、社交平台私信，以及对方发布或转发的内容；
• 能够证明时间、地点和双方关系的材料，如门禁记录、定位记录、就医记录；
• 亲友、邻居、同学、同事等能够证明你曾求助、受伤或受到威胁的证人信息；
• 过去发生过的类似威胁、跟踪、暴力或强迫行为，以及此前报警、就医或求助的记录
  。

保存证据时尽量保留原始状态，不要只截取一句话
。截图应包含账号、时间、上下文和页面信息；语音、视频和聊天记录不要剪辑、反复转发或删除
？梢园巡牧媳阜莸桨踩璞富蚪桓尚湃蔚娜吮４，但不要为了取证入侵对方账号、窃取密码，也不要在危险情况下继续刺激对方
。

四、报警时需要特别说明的情况

如果对方已经实施性侵、强行触碰、强迫脱衣、限制自由或造成身体伤害，应在报警时直接说明“已经发生侵害”，并尽快就医
。条件允许时，不要清洗身体、丢弃衣物或擅自处理现场物品；如果已经清洗或更换衣物，也仍然可以报警和就医，不会因为证据不完整就失去求助资格
。

如果威胁通过网络发生，应保留账号名称、主页信息、完整对话、发送时间、群组名称和原始链接信息，并说明对方是否知道你的住址、学；蚬ぷ鞯氐
。若对方以公开隐私、发布影像、联系家人等方式逼迫你，不要为了让对方删除内容而继续付款或答应其要求，先保存证据并报警
。

如果你是未成年人，或者受害者是未成年人，应明确告诉警方年龄、监护关系和是否与对方共同生活
。对方即使是亲属、父母或其他家庭成员，也不影响报警
。若告知监护人可能带来进一步危险，应直接向警方说明这一点，要求在安全环境下接受询问
。

五、报警后记住处理结果和后续联系

报警或到派出所陈述后，记下接警时间、接警单位、民警姓名或联系方式，以及后续由哪个单位继续处理
。提交聊天记录、手机等材料时，询问是否需要办理接收手续并保留相应凭证
。若你担心再次遭遇报复，应明确提出人身安全顾虑，并询问后续联系和；ぐ才
。

如果第一次求助时表达不完整，可以补充新的证据和事实；不要因对方道歉、亲属劝阻或暂时停止联系，就删除记录或独自回到危险环境
。需要法律帮助时，可以咨询12348法律援助热线；涉及妇女权益；さ，还可以联系当地妇女维权渠道
。无论是否已经决定追究到哪一步，先把自己转移到安全地点、拨打110并完整说明威胁事实，都是处理乱伦相关威胁的直接起点
。